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पेट में वायु गैस के लिए घरेलु उपाय | Home Remedies for Stomach Gas

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Stomach Gas

 

पेट में वायु गैस के लिए घरेलु उपाय (Home Remedies for Stomach Gas)

( 1 ) पेट में वायु गैस बनने की अवस्था में भोजन के बाद 125 ग्राम दही के मटे में दो ग्राम अजवायन और आधा ग्राम काला नमक मिलाकर खाने से वायु गैस मिटती है। सप्ताह – दो सप्ताह आवश्यकता अनुसार दिन के भोजन के बाद लें। Home Remedies for Stomach Gas in Hindi

( 2 ) अदरक को कई रोगों में इस्तेमाल किया जाता है। ताजा अदरक को आप पेट की गैस दूर करने के लिए भी इस्तेमाल कर सकते हैं। पेट की गैस से राहत पाने के लिए आप अदरक की चाय पी सकते हैं। अदरक की चाय से मतलब दूध वाली चाय नहीं है। पेट की गैस में राहत पाने के लिए आपको एक कप पानी में ताजा अदरक के टुकड़े कर डालें और इसे अच्छी तरह उबाल लें। इसे हल्का गर्म ही पीएं. गैस से राहत मिलेगी। Ginger is the best Home Remedies for Gas

( 3 ) एक बेहद ही आसान और जल्दी से तैयार होने वाला घरेलू नुस्खा है बैकिंग पाउडर और नींबू का जूस। आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर वसंत लाद के अनुसार एक चम्मच नींबू का जूस आधा चम्मच बेकिंग पाउडर को एक कप पानी में मिलाएं और पी लें। ऐसा करने से पेट की गैस से तुरंत राहत मिलती है।

 

पेट में वायु गैस के लिए विशेष (Special for Stomach Gas) :

  • ( 1 ) इससे वायु गोला, अफारा के अतिरिक्त कब्ज भी दूर होती है।
  • ( 2 ) चावल, अरबी, फूल गोभी और अन्य वायु पैदा करने वाले पदार्थ हे, हो सके तो उसे काम खाये।
  • ( 3 ) तत्काल लाभ के लिए एक – दो लहसुन की फाँके छीलकर बीज निकाली हुई मुनक्का में लपेटकर भोजन करने के बाद, चबाकर निगल जाने से थोड़े समय में ही पेट में रुकी हवा निकल जायेगी, सर्दी के कारण सारा शरीर जकड़ गया हो और कमर दर्द हो तो वह भी जाता रहेगा।

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( 1 ) कमर दर्द के लिए घरेलु उपाय

( 2 ) मोटापा घटाने के लिए घरेलु उपाय

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